• Om Specular
  • Psykoterapeutuddannelse
  • Specularpsykologerne
  • Specular på arbejdspladsen
  • Kurser
  • Kurser 2

NYHEDER

SPECULAR-NYT nr 2. 2017

SPECULAR-NYT nr. 1. 2017

Infomøde om Specular Uddannelserne

Har du et ønske om at blive psykoterapeut?

Specular afholder INFOMØDE onsdag 7. juni 2017 kl. 16.30 hos Specular, Trøjborgvej 2D, 8200 Århus N

Informationsmødet er for alle interesserede. Tidligere kursister er velkomne til at invitere en ven – eller flere – med, der har interesse for området.

Arbejder du med andre mennesker – og vil du gerne udvikle dig til at møde livets udfordringer fra din kerne, så er Speculars Psykoterapeutuddannelse/ Speculars 3 – årige Psykologiske Efteruddannelse måske noget for dig. Eksempler på faggrupper kan være sygeplejersker, læger, undervisere, pædagoger, psykologer, socialrådgivere, afspændingspædagoger, fysio- og ergoterapeuter.

Tilmelding kan ske her til Specular på telefon: 86 10 07 73 mellem klokken 9.00 og 12.00 eller på mail: Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.

 

Nyt Psykologisk Grundkursus starter 12. september 2017

SKAB BEDRE KONTAKT TIL DIG SELV OG ANDRE

Speculars 1-årige grundkursus er for dig, der gerne vil arbejde bevidst med dig selv i et længere forløb.

Målet med kurset er:

  • at bringe dig tættere på dine egne kvaliteter
  • at give dig større indsigt i dig selv og dit forhold til andre mennesker
  • at forbedre din evne til at møde dig selv og andre med åbenhed og nærvær
  • at forbinde de erhvervede indsigter med dit personlige liv og dit arbejdsliv

Læs mere om Speculars Psykologiske Grundkursus

 

Nyt hold af den 3-årige Psykologiske Efteruddannelse starter 27. september 2017

Basisuddannelsen tager 3 år og der er her efter mulighed for at supplere med overbygningen.

Med Speculars 3-årige Psykologiske Efteruddannelse som basis og med den 1 1/2 årige overbygning vil du stå stærkt som psykoterapeut, hvad enten du vælger at bruge uddannelsen til psykoterapeutisk arbejde med klienter, eller du vil bruge uddannelsen ind i det arbejde, du har med andre mennesker.

Læs meget mere om Speculars uddannelser

 

Maleworkshops i foråret 2017

v. ekstern underviser Astrid Lütken

Vil du opleve glæden ved at male og udforske billedmediet sammen med andre, så er min maleworkshop en god mulighed for dig. Det er uden betydning, om du har malet før - det vigtige er, at du har lyst til at udtrykke dig i billeder. Det handler om at prøve at udtrykke sig fra kernen, dvs. det levende, dybe og sandfærdige sted i os selv. Men alle følelser er tilladt, og dermed også alle former for udtryk og måder at handle på. 

Lørdagsmalerworkshops i foråret: 25. februar og 22. april 2017.
Deltagerantal 5 - 8

Læs mere om workshops her

   

Specular på Folkeuniversitetet i Århus

Folkeuniversitetet i Århus udbyder nu fire aftener hvor alle interesserede kan høre om Specular-metoden. Inspirationsaftenerne sætter fokus på, hvordan man kan fremme energi og selvværd, trivsel og balance i den enkelte, i familien og på arbejdspladsen.

Læs meget mere om indholdet og hvordan du tilmelder dig her

 

 

 

SPECULAR-NYT nr. 6, 2016

Bogforside

Nyt oplag af Specularbogen til reduceret pris

"Mød livet - fra Kernen" - Speculars bog om Psykologi i Praksis - har været udsolgt et stykke tid og er nu blevet genoptrykt - med samme titel og indhold, men med ny forside.

Samtidig har vi benyttet lejligheden til at gå ind i de elektroniske mediers tidsalder, idet den øvelses-cd, der var indlagt i første udgave, er fjernet og erstattet af et link til Youtube, hvor man nu - ved at skrive 'Specular Soløvelsen' - kan lytte til indholdet.
Bogen kan købes for 199 kr. ved afhentning hos Specular eller for 249 kr. hos boghandleren.

Katrine K. Rolighed åbner "Specular Hedensted" med ydernummer, fra 1. oktober 2016

Der er sket det glædelige, at Specularpsykolog, Katrine K. Rolighed har fået tildelt ydernummer i Hedensted fra 1. oktober. Det betyder, der er endnu flere, der nu kan gøre brug af henvisning fra egen læge ved Specularpsykolog.

Katrine vil fortsat undervise på Speculars Efteruddannelse/Psykoterapeutuddannelse og tage imod klienter ca. 2 dage om ugen i Specularhuset, Trøjborgvej 2D.

Katrine har mange års erfaring fra klinisk praksis og har et bredt kendskab til psykoterapeutiske metoder og bruger sin faglighed til at tilpasse terapien til den enkelte. Der er stor konkurrence om at få ydernumre, så det er meget positivt, at det er lykkedes Katrine at få et ydernummer - selvom det ikke er placeret i Aarhus.
Katrine glæder sig til at åbne dørerne i Hedensted fra 1. oktober.

Skab nyt liv i dit parforhold

8. - 9. oktober 2016 ved psykolog Bente Torp

Boost dit selvværd

11. - 13. november 2016 ved psykolog Katrine K. Rolighed

Lørdags- maleworkshops

5. november og 3. december kl. 9.30 - 16.30 ved psykolog Astrid Lütken. Du kan komme en enkelt lørdag eller du kan komme begge dage.

Specular på Folkeuniversitetet

I september måned afholdtes under Folkeuniversitetet 2 aftener ved psykolog Bente Torp under overskrifterne: 'Kernen og masken' og Kernen og masken på arbejdspladsen'. Inspirationsaftenerne afholdes i Specularhuset.
Til foråret bliver der igen mulighed for at få kendskab til Specularmetoden. Her vil foredragsrækken blive udvidet til 4 gange.

Specular på Facebook

Vi er blevet mere aktive på vores Facebookside, like den og følg alle de nyeste aktiviteter i Specularhuset.

http://www.facebook.com/pages/Specular/193180537429704

SPECULAR-NYT nr. 5, 2016

Speculars 1 - årige Psykologiske Grundkursus

Nyt hold begynder d. 13. september 2016

Skab bedre kontakt med dig selv og med andre
Lær at blive bedre funderet i din kerne
Opnå en bedre balance i en travl hverdag
dette og meget mere lærer du på Speculars Psykologiske Grundkursus

Tre

Informationsmøde om Speculars Psykoterapeutuddannelse og Speculars 3 - årige Psykologiske Efteruddannelse

Hvad lærer du? Hvad kan du bruge uddannelsen til?
Vi fortæller om Speculars Psykoterapeutuddannelse/Speculars Psykologiske Efteruddannelse og besvarer gerne alle dine spørgsmål.

Tid: Torsdag den 25. august 2016, kl. 16.30
Sted: Specularhuset, Trøjborgvej 2D, 8200 Aarhus N
Hvem: Informationsmødet er for alle interesserede

Tilmelding kan ske til Specular på telefon: 86 10 07 73 mellem klokken 9.00 og 12.00 eller på mail: Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.

Specular på Folkeuniversitetet

Du kan møde os på Folkeuniversitetet under overskriften: 'Mød livet - fra kernen - introduktion til Specularmetoden'.
Psykolog Bente Torp afholder to aftener med titlerne: 'Kernen og masken' og 'Kernen og masken på arbejdspladsen'
Tilmeldingsside

Hvide blomster

Billede: Jørn Sørensen

Skab nyt liv i dit parforhold

Bente Torp afholder parkursus d. 8. - 9. oktober 2016

Boost dit selvværd

Weekendkursus ved Katrine K. Rolighed d. 11. - 13. november 2016

Specular på Facebook

Vi er blevet mere aktive på vores Facebookside, like den og følg alle de nyeste aktiviteter i Specularhuset.
http://www.facebook.com/pages/Specular/193180537429704

SPECULAR-NYT nr. 4 2016

Kurser i september og oktober - det er nu, der er tilmelding

Speculars Psykologiske Grundkursus - en kursist beretter om sit udbytte

Det udbytte, du får af kurset, relaterer til de personlige livstemaer og behov du har. Med afsæt i Specularmetoden igangsættes processer, som giver kursisterne mulighed for at arbejde med det, der er helt aktuelt for den enkelte.
Lone Holm fik hjælp til at komme over sine eftervirkninger af alvorligt stress, samt redskaber til en bedre håndtering af sit stressede arbejdsliv som sygeplejerske på en dagkirurgisk afdeling.

Læs Lones beretning: 'Det jeg ville, det har jeg opnået og mere til'

Grundkursus 16

Nogle af kursisterne stillede op til fotografering ved afslutningen af Speculars Psykologiske Grundkursus.

Nu er det her - det længe efterspurgte parkursus

I mange år har vores kursister efterspurgt et parkursus.
Nu er det her.
Kurset sigter på at styrke parforholdets kerne, og det har titlen:
'Skab nyt liv i dit parforhold'

'Boost dit selvværd'

Få ledige pladsen - kurset starter d. 10 juni 2016.

Blomst

Specular på Facebook

Vi er blevet mere aktive på vores Facebookside, like den og følg alle de nyeste aktiviteter i Specularhuset.
http://www.facebook.com/pages/Specular/193180537429704

SPECULAR-NYT nr. 3 2016

Specular holder sommerskole

Som noget nyt i år udbyder Specular nu weekendkurser under temaet *psykisk wellness'. På kurserne får kursisterne rig lejlighed til at fordybe sig i selvudvikling med udgangspunkt i Specularmetoden. I juni måned udbydes et kursus, hvor kursisterne arbejder ud fra temaet 'Boost dit selvværd'. Kurset henvender sig til alle - både personer, som har kendskab til Specularmetoden, og personer, som tager på kursus hos Specular for første gang.

Boost dit selvværd - for dig der er (unødvendig) hård ved dig selv.
På kurset vil du få redskaber til at fremme større selv-venlighed. Som kursist vil du arbejde med meditation og øvelser, der fremmer perspektiv skifte - fra indre dommer til indre ven. En weekend med udviklingsarbejde, hvor du sætter dig selv i centrum.

Forskningen har vist, at jo mere man er i venlig kontakt med sig selv, jo gladere er man, og jo sjovere er man at være sammen med - både i venskabs og parforholdsrelationer. 

Kurset afholdes 10.-12. juni 2016.
Praktiske oplysninger om kurset her.

I september måned planlægger vi endnu et weekendkursus - denne gang for kærestepar. På kurset Parwellness arbejder kursisterne med opbygning af det udviklende parforhold. De praktiske oplysninger kommer på hjemmesiden i løbet af foråret.

Sommer

Nyt Grundkursus starter 13. september 2016

Hvis du ikke tidligere har deltaget i et længerevarende udviklingsforløb på Specular, så er her en oplagt mulighed for at komme i gang. Hvis du allerede er kursist hos Specular, så kender du måske en i din omgangskreds, som du kan anbefale kurset til.

Kurset er et 1-årigt forløb, der henvender sig til mennesker, som ønsker at arbejde bevidst med sig selv i et længerevarende forløb. På kurset vil du få:

-     En indføring i Speculars begrebssæt: Kernen og Masken

-     En teoretisk og praktisk forståelse af samspillet mellem tanker, følelser og krop

-     En forbedret evne til at opretholde indre ro og balance i en hverdag, der kan være stresset og krævende

Speculars Psykologiske Grundkursus kan være en god forberedelse til Speculars 3-årige Psykologiske Efteruddannelse.
Du kan tilmelde dig kurset på Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den. eller på telefon 86100773

Ny underviser

Vi er glade for at kunne byde Anette Bruun velkommen hos Specular. Anette er ny underviser på Speculars 3-årige Psykologiske Efteruddannelse. Anette er bl.a. uddannet Psykomotorisk terapeut og arbejder som lektor og sutdievejleder ved Psykomotorik Uddannelsen i Randers
Anette har især erfaring med at arbejde ud fra den kropslige forankring og har i det terapeutiske arbejde fokus på at se sammenhængen mellem krop-følelse-tanke-handling. Vejen derhen går ofte gennem det sansende, det relationelle og det kreative udtryk.

Anette har arbejdet med selvudviklingsforløb for grupper og individer siden 1986. Anette har et mangeårigt kendskab til Specularmetoden.

Anette Bruun

Specular på Facebook

Vi er blevet mere aktive på vores Facebookside, like den og følg alle de nyeste aktiviteter i Specularhuset.
http://www.facebook.com/pages/Specular/193180537429704

SPECULAR-NYT nr. 2 2016

Informationsmøde

Om Speculars 3 - årige Psykologiske Efteruddannelse/Speculars Psykoterapeutuddannelse d. 7. marts kl. 16.30 - ca. 18.00 i Specularhuset. Du er velkommen, hvis du vil vide mere og inviter gerne en interesseret ven eller veninde med.

Hvad lærer du på Speculars 3 - årige Psykologiske Efteruddannelse/Psykoterapeutuddannelse?

Du lærer at samarbejde og arbejde med andre mennesker ud fra kontakt med din egen kerne.
Du lærer at bruge dig selv som redskab i arbejdet med andre mennesker - uden at blive stresset og udbrændt. Din arbejdsglæde og dit engagement vokser.
Grundlæggende for udviklingsarbejdet er teorien om kernen og masken samt Specularmetoden, som tager udgangspunkt i kropsligt nærvær ved hjælp af Fokusering og Mindfulness.

Kursister deler nogle af deres erfaringer

Efter 3. år:

I walk a different path - Not because it is different but because it is mine. Min specialeproces, og hele mit forløb hos Specular i øvrigt, tager udgangspunkt i et stort ønske om at finde hjem til mig selv, at finde min egen vej i mit liv og lade den eksotiske fugl, jeg nu engang er i denne verden, brede sine vinger ud og flyve. At finde frem til min egenart og ikke gøre den til en afart. Mine tre år på Specular har været begivenhedsrige og enormt udviklende for mig.

Fuglen

Den fordomsfri lytten til nuet på min arbejdsplads

I mit arbejde har jeg altid haft fokus på detaljerne, på den enkelte medarbejder, på den enkelte relation, den enkelte proces, den enkelte begivenhed osv. I løbet af min specialeproces fik jeg dog en følelse af i højere og højere grad at blive et med organisationen, at forstå hvad den har brug for, at se helhederne i stedet for detaljen og faktisk mærke fysisk hvad organisationen skriger på. Det var på den ene side en meget skræmmende oplevelse, men samtidig en stor forløsning. Jeg kan mærke, at den sætter mig fri, og at jeg kommer i kontakt med en ægte empati. Den ægte empati defineret som i "Mød livet fra kernen": "Evnen til ud af medfølelse at leve sig ind i den andens følelser og forstå den andens perspektiv".

Polariteter
Som i alt mit udviklingsarbejde i de sidste tre år, er min referenceramme til hvad jeg oplever, Speculars polaritetskema. I alt sin enkelthed giver det mening for mig. Jeg ser mine polariteter som en vippe. Når jeg er emotionel, så vippen tynges mod jorden, skal jeg først opdage, at nu er jeg igen emotionel; for at kunne trække mig selv ind i kernen og igen komme i balance. Når jeg har genfundet min balance, giver det tit mening at lytte indad efter emotionens modpol, den kan jeg altid genkende fra andre sammenhænge. I min specialeproces, har min primære referenceramme fortsat været polaritetskemaet. Det er blevet suppleret af empatitrekanten, som understøtter min tanke om balance.

Hele uddannelsen afsluttes med et stort projekt, som er i proces på hele efteruddannelsens 3. år. Her arbejder kursisterne i specialegrupper, og de arbejder med at komme ud på deres arbejdsplads med deres nye erfaringer. Om dette projekt skriver to forskellige kursister:

At opdage mine kvaliteter
Hele mit arbejde på Specular har været en rejse hen imod at finde frem til lige præcis mine kvaliteter. Jeg har arbejdet med dem hver især i forskellige faser af min proces, nogle af dem har ligget lige under overfladen og måske mest ventet på at blive taget i brug. Andre har jeg skulle arbejde for at finde frem til, men det har været en naturlig proces, hvor de enkelte kvaliteter har udfoldet sig, når det har passet ind i min proces.

En anden kursist beskriver udviklingsprocessen sådan:
På Specular støtter vi hinandens specialprocesser gennem fællesmeditationer. Det er en helt anderledes øvelse, end noget vi har prøvet før. For mig kræver det meget tillid til processen, at give mig selv lov til bare at flyde med. Specielt første gang vi laver en specialemeditation, føler jeg mig usikker på, om jeg kan bidrage med noget, der giver mening for de andre i gruppen. Vi arbejder seriøst med meditationen, og vi får, efter at have prøvet den et par gange, en fælles glæde over de symboler som går igen i meditationen hos flere af os.

Kommentarer efter 1. år

En kursist skriver efter et år på efteruddannelsen om sin oplevelse af at arbejde sammen med de andre i gruppen:

Det, at være en del af en gruppe, er for mig både en udfordring, men også en gave. Mit selvværd bliver i den grad sat på prøve ligesom min præstationsangst og perfektionisme i makkerarbejdet. Men hvor er det også givende og lærerigt; når jeg hører de andre italesætte følelser, opbygger vi sammen stille og roligt et sprog for, hvad vi føler. Det er betryggende for mig at vide, at jeg ikke er alene. Det giver mig en helt anden selvaccept.

Jeg er ikke alene. Jeg er omgivet af en flok skønne mennesker, der vil mig det godt. Og så har jeg min voksne hjælper, der er der for mig; hende, der tager den lille pige i forsvar, bakker hende op, giver hende omsorg og gode forslag, når der er brug for det.

Tinas billede
Den voksne giver omsorg til det indre barn.

Erindringer ændrer karakter, når kursisten med sin nuværende voksenviden, træder ind i erindringen som barnets hjælper. Det giver kursisten en ændret opfattelse af sig selv, fra at have været offer til at være aktør.

En anden kursist skriver om sin ændrede holdning til sine egne emotioner efter et års uddannelse:

...det gik op for mig, at jeg har udviklet mig enormt gennem dette år. Jeg er gået fra at have svært ved at mærke egne grænser, at føle mig kropsligt hullet som en si. Jeg er gået fra, at emotioner helt grundlæggende føles naturstridigt i mig, fordi jeg er vokset op med, at de var forkerte. Og jeg har bevæget mig fra, at jeg med den største lethed og naturlighed kunne lukke emotionerne nede i maven, til at jeg rent faktisk er i stand til at turde mærke og handle på det jeg mærker.

En tredje kursist skriver om resultatet af sin udviklingsproces efter 1. år, om at arbejde meditativt med symboler:

Jeg føler mit symbol er et vigtigt redskab for mig til at bevare kontakten til kernen. Hvis jeg bliver usikker på nogle handlinger, så tager jeg ofte kontakt til mit symbol i maven og får et 'thumbs up'. Også i forbindelse med at der er forandringer på vej på mit arbejde og jeg tit har været usikker på, om jeg kan leve op til forventningerne, og hvordan det hele mon kommer til at gå, har jeg taget kontakt til du-kan-godt-symbolet, og så er tankestrømmen ligesom stoppet, og jeg mærker i stedet efter og får fornemmelsen af, at jeg godt kan klare det, og det kommer til at gå godt.

Kursisterne har givet os lov til at citere dem, for at give et indblik i hvor meget udviklingsarbejdet ændrer kursisternes opfattelse af sig selv, deres mulighed for aktivt at ændre deres kontakt til sig selv og andre; samt hvordan det er, at udvikle sig sammen med andre. Citaterne er til inspiration for andre, som går med overvejelser om at efteruddanne sig.

Specular på Facebook

Specular er blevet mere aktive på Facebook. Vi informerer for at give et bedre indblik i aktiviteterne i Specularhuset, og i de kommende 7 uger, vil vi lægge et nyt mindfulness tema ud en gang om ugen.

Gå ind og følg med i de forskellige opslag. Vi bliver glade, hvis I deler eller 'Synes godt om' vores opslag, så flere bliver opmærksom på Specular.
http://www.facebook.com/pages/Specular/193180537429704

Heldags maleworkshops

Der afholdes to malelørdage i foråret: den 12. marts og 30. april. Der er stadig enkelte pladser tilbage. Mere information her.

SPECULAR-NYT nr. 1 2016

Specularmetoden gi'r Robusthed

- til at tackle hverdagens udfordringer.

I medierne kan man for tiden høre, at det nye krav til medarbejderene er robusthed. Robusthed gør medarbejderne mindre stressede og bedre til at klare hverdagens udfordringer. Der forskes i robusthed, og hvis vi dykker ned i forskernes definition af robusthed, så består den af et arbejde med både mentalisering og empati.

Speculars koncept 'Empati på arbejdspladsen' er mere aktuelt end nogensinde. Her trænes balancen mellem kernekvaliteterne robusthed og empati, samtidig med en erkendelse af hvordan man handler i overensstemmelse med kvaliteterne. Faktisk er det en arbejdsmåde, som vi har mange års erfaring med.

Empatitrekant2Robusthedstrekant2

Vi arbejder for at skabe livskvalitet for den enkelte og de fællesskaber man indgår i. Oplever I steder i arbejdslivet, hvor Specular kan gøre en forskel, hjælper vi jer gerne videre.

Gruppe 18

I efteråret sagde vi farvel til Gruppe 18, der blev færdige med Speculars 3 - årige Psykologiske Efteruddannelse.
Den 8. februar siger vi velkommen til Gruppe 21, som vi glæder os til at følge de næste år.

Heldags maleworkshops

Der afholdes to malelørdage i foråret: den 12. marts og 30. april. Mere information her.

Specular på Folkeuniversitet

På Folkeuniversitetet har du mulighed for at få kendskab til Specularmetoden og vores uddannelsestilbud. Psykolog Bente Torp afholder i foråret 2 aftener, der har overskrifterne: 'Kernen og masken' og 'Kernen og masken på arbejdspladsen'

Link tilmelding her.

Katrine Tillykke til Katrine Kristensen Rolighed,
som er blevet specialist i psykoterapi.

Parterapi - giv dit parforhold en ny chance

Specularhuset har specialister i parterapi. Med parterapeuten som guide, får man i parforholdet nye briller at se med. På linje med det individuele udviklingsarbejde, der foregår på Efteruddannelserne, kan parterne udvikle en anerkendende opmærksomhed på hinanden, så forholdet kan udvikle sig til et mere givende og opbakkende sted, hvor parterne giver hinanden større overskud.

Specular på Facebook

Du kan også følge Speculars aktiviteter på facebook, find os på:http://www.facebook.com/pages/Specular/193180537429704

SPECULAR-NYT nr. 2 2015

Opstart af nye kurser

Speculars 1-årige Psykologiske Grundkursus begynder den 8. september 2015.
Her kan du deltage i et sammenhængende forløb med fokus på din personlige psykologi. Via øvelser og meditationer opnår du redskaber, du kan bruge i hverdagen i forhold til at skabe bedre livskvalitet og mindre stress.
Der er stadig få ledige pladser på holdet.

Nyt hold af Speculars Psykoterapeutuddannelse starter den 8. februar 2016

Der er allerede mange tilmeldte til næste hold af Speculars Psykoterapeutuddannelse, men vi har valgt at udskyde starttidspunktet til den 8. februar 2016, da vi er i gang med at integrere nye undervisere.
Vi inviterer alle interesserede til infomøde om det nye hold den 16 september 2015.

Du kan finde meget mere information om uddannelsen her: Speculars Psykoterapeutuddannelse/Speculars 3-årige Psykologiske Efteruddannelse

Sculpture by the sea

Ny bogudgivelse fra Asta Fink - forhandles kun gennem Specular

Asta Finks foredragsserie er nu samlet og udgivet som bog med titlen: Livsfilosofi.

Asta Fink har inspireret Speculars arbejde med sin filosofiske viden og livskundskab.
Asta fungerede som lektor ved Psykologisk Institut i en årrække. Fra 1982-2011 har hun afholdt undervisning og kurser i sit eget center ved Sorring ved Silkeborg.
Bogen er en samling af 7 foredrag med titlerne:
Intuition og Intellekt
Intellekt og identitet
Tro
Identitet og individuaition
Sommetider ser det ud som om æblet falder langt fra stammen
Kvinder, videnskab og autoritet
Knowledge and Wisdom

Bogen er på 157 sider og koster 125 kr. incl. moms, eksl. forsendelse. Kan bestilles på telefon 86 10 07 73.

Heldags maleworkshops

Tilbuddet om at male en lørdag om måneden i Specularhuset fortsætter i efteråret. Der vil være forskellige temaer for dagene, så hold dig orienteret på hjemmesiden. Fokus vil dog altid være på meditation, leg og at udfordre dine vanemæssige forestillinger. Se datoerne og praktisk information her.

Specular på Folkeuniversitet

Du kan møde os på Folkeuniversitetet under overskriften: 'Mød livet - fra kernen - introduktion til Specularmetoden'.
Psykolog Bente Torp afholder to aftener med titlerne: 'Kernen og masken' og 'Kernen og masken på arbejdspladsen'
Link tilmelding her.

Åbne Meditationseftermiddage afholdes ikke i efteråret 2015

Paradisæbleblomster

Fotos: Jørn Sørensen

Specular på Facebook

Du kan også følge Speculars aktiviteter på facebook, find os på:http://www.facebook.com/pages/Specular/193180537429704

SPECULAR-NYT nr. 1 2015

Specular byder velkommen til 2015.

Det nye år er i fuld gang. Januar måned står i eksamens tegn for vores kursister på Speculars Psykoterapeutuddannelse. Den skriftlige eksamen er bestået, og snart handler det om den afsluttende mundtlige eksamen.
Specularhuset bobler af aktivitet. Efteruddannelsensholdene og Grundkurset afløser hinanden i kursusafdelingen, og i klinikkerne er der som altid masser af liv.

På Folkeuniversitetet har du mulighed for at få kendskab til Specularmetoden og vores uddannelsestilbud. de tre introduktionsaftener afholdes af Bente Torp og Katrine K. Rolighed og begynder den 10. marts under overskriften: 'MØD LIVET FRA KERNEN - Introduktion til Specularmetoden'.

Sne

Opstart af nye kurser

Den 30. september 2015 er der opstart af et nyt hold på Speculars Psykoterapeutuddannelse/Speculars 3-årige Psykologiske Efteruddannelse.


Speculars 1-årige Psykologiske Grundkursus begynder den 8. september 2015.
Her kan du deltage i et sammenhængende forløb med fokus på din personlige psykologi. Via øvelser og meditationer opnår du redskaber, du kan bruge i hverdagen i forhold til at skabe bedre livskvalitet og mindre stress.

Meditationseftermiddage i foråret

Ved Dagmar Møller Kristensen

Under overskriften 'Find indre ro - ved fælles hjælp' afholdes  4 meditationseftermiddage i Specularhuset i forårssemestret. Første gang den 2. februar kl. 16.15 - 18.30.
Læs mere om tilmelding og praktiske ting her.

Vand

Nyt tilbud: Heldags maleworkshops

Astrid Lütken, der nu arbejder fuldtids i sin praksis i Skanderborg, afholder heldags workshops i Specularhuset. Se datoerne og praktisk information her.

Diana

Som mange klienter og kursister allerede med glæde har opdaget, er Diana tilbage som Speculars 'blæksprutte'.

Specular på Facebook

Du kan også følge Speculars aktiviteter på facebook, find os på:http://www.facebook.com/pages/Specular/193180537429704

SPECULAR-NYT nr. 1 2014

Styrk empatien på arbejdspladsen

Nu rykker Specular ud i omsorgsfagene med et nyt kursustilbud, som sætter fokus på nærvær, empati og robusthed på arbejdspladsen. Siden 1992 har Specular specialiseret sig i udvikling af evnen til at arbejde med andre mennesker. Det har spredt mange gode ringe i vandet. Nu forstærker vi indsatsen ved at rykke helt ud på arbejdspladserne.

Behovet for at udvikle sine kompetencer i arbejdet med andre mennesker er større end nogensinde. Vi kan alle blive bedre til empati - og professionel empati kan udvikles.

Empatitrekant2Robusthedstrekant2

I arbejdet med andre mennesker er det vigtigt, at både medarbejdere og ledere finder balancen mellem ægte professionel empati og robusthed fra kernen. Denne balance vil komme borgerne til gode, hvad enten man er 3, 13, 30 eller 90 år. Men den vil også komme medarbejdere, ledere og hele arbejdspladsen til gode.

Undervisningen i empati tilbydes i forskellig form og kan skræddersys efter arbejdspladsens behov:

  • Korte oplæg - cirka tre timer
  • Temadage - enkelte eller flere dage
  • Kortere eller længerevarende kursusforløb med fokus på den praktiske implementering. Kan suppleres med "Fluen på væggen" - direkte observation og supervision i arbejdssituationen.

Nyt tilbud fra Specular

Hjælp os med at bringe dette tilbud ud på din arbejdsplads:

Styrk empatien på arbejdspladsen

Brochureren kan også rekvireres på Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den. eller telefon: 86 10 07 73

Baby-Feet-in-Hands-1000

Empati er det, vi lever af, fra vi er helt små. Vi kan aldrig få for meget -

og det er aldrig for sent.

Nærvær: Grobund for rytme, flow og mindfulness

6. og 7. år af Speculars Psykologiske Efteruddannelse, 3. del starter i august 2014. Der er stadig få ledige pladser på holdet.

Ny sekretær

Julie Schrøder Kristensen afløste pr. 1. marts Diana Rafn på kontoret. Diana, der har været hos os i 6 1/2 år, er afholdt af alle, der færdes i Specularhuset. Diana har fået nyt job tæt på sit hjem, med nye, store udfordringer. Vi siger tusind tak - god vind til Diana, og ønsker Julie hjerteligt velkommen.

Julie Kristensen farve

Julie Schrøder Kristensen

Specular på Facebook

Du kan også følge Speculars aktiviteter på facebook, find os på:http://www.facebook.com/pages/Specular/193180537429704