SPECULARS PSYKOMOTORISKE TERAPI

kropppen som vejviser til kernen - speculars psykomotoriske gruppeundervisning

KROPPEN SOM VEJVISER TIL KERNEN
SPECULARS PSYKOMOTORISKE GRUPPEUNDERVISNING

I dette forløb tager vi afsæt i at sanse og bruge kroppen gennem konkrete øvelser.
Forankringen i din fysiske krop kobles med de oplevelser og følelser, du forbinder hermed.

Her vægtes nærvær, venlighed og tid til fordybelse, idet det giver de bedste forudsætninger for at styrke kontakten til dig selv, din krop og at give mulighed for nye indsigter og handlemuligheder.

Ad denne vej vil vi have fokus på, hvordan kroppens ressourcer kan give dig mere robusthed til at mestre dit liv og de udfordringer, du møder i din hverdag.

Indholdet i forløbet er: grounding og centrering, bevægekvalitet, afspænding og visualisering, kontakt og grænser.
Indimellem vil det krydres med kreativt udtryksarbejde.

Alle aktiviteter tager udgangspunkt i din personlige situation. Da det foregår i en gruppe, vil der ligeledes være udveksling af egne refleksioner i forbindelse med øvelserne.

Dette forløb kan stå alene eller være et godt supplement til Speculars individuelle terapi.
Tid: Torsdage d. 12. sept., d. 19. sept., d. 26. sept., d. 3. okt. og d. 10. okt. 2019.

Kl. 9.30 – 11.30. I alt 5 gange

Pris: 1700 kr. pr. deltager.

Max. 6 deltagere

Sted: Specular, Trøjborgvej 2D, 8200 Aarhus N.
Tilmelding: via mail: ab@specular.dk

Torsdag 12. september 2019 starter et nyt gruppeforløb på i alt fem gange. 

Max. 6 deltagere

Dette forløb kan stå alene eller være et godt supplement til psykologbehandling.

Gruppeforløbet foregår hos Specular.

Hvis du er interesseret eller gerne vil høre mere, så kontakt Anette Bruun:

Mobil 29 29 39 45
Mail ab@specular.dk

Vi tager udgangspunkt i kroppen og følgende temaer:

    • groundig og centrering
    • bevægekvalitet
    • afspænding og visualisering
    • kontakt og grænser

I hele forløbet tager vi afsæt i at sanse og bruge kroppen gennem konkrete øvelser. Forankringen i din fysiske krop kobles med de oplevelser og følelser, du forbinder hermed.

Ad denne vej vil vi have fokus på, hvordan kroppens ressourcer kan give dig mere robusthed til at mestre dit liv og de udfordringer, du møder i din hverdag.

Alle aktiviteter tager udgangspunkt i din personlige situation. Da det foregår i en gruppe, vil der også være udveksling af egne refleksioner i forbindelse med øvelserne.

INDIVIDUEL PSYKOMOTORISK TERAPI

Enetimen består af:

  • manuel behandling uden på tøjet
  • dynamiske og afspændende øvelser, der kobler krop og psyke
  • psykomotorisk dialog
  • fordybelse, selvindsigt og egenomsorg

Enetimen relateres altid til din hverdag, så du kan trives bedre og håndtere udfordrende situationer i dit liv.

Du kan bestille individuel psykomotorisk terapi eller et forløb, som typisk kan strække sig over 3 – 6 gange.

Individuel psykomotorisk terapi koster kr. 950,-

Den psykomotoriske enetime kan stå alene eller være et godt supplement til psykologbehandling.

Timerne foregår hos Specular.

ADRESSE

Specular
Trøjborgvej 2D,
8200 Århus N

KONTAKT

KONTAKT

T: +45 86 10 07 73
E: info@specular.dk
Kontaktinfo på medarbejderne her
CVR: 16920630

 

T: +45 86 10 07 73
E: info@specular.dk
Kontaktinfo på medarbejderne her
CVR: 16920630

 

T: +45 86 10 07 73
E: info@specular.dk
Kontaktinfo på medarbejderne her
CVR: 16920630

 

FØLG SPECULAR